Джон Тэт родился в 1955г. На любительском ринге Тэт завоевал бронзовую медаль 21 Олимпийских игр, которые проходили в Монреале, в 1976 году.
На профессиональной арене Джон Тэт провел 37 поединков, 34 из которых он выиграл. Звание чемпиона мира по версии WBA Джон Тэт завоевал в 1979 году, уступив титул на следующий год Майку Уэверу.
Джон Тэт погиб в апреле 1980 года после дорожно-транспортного происшествия. Это произошло в штате Теннеси, США. Причиной смерти стала черепно-мозговая травма у основания черепа. Доктор, которая осматривала труп в официальном заявлении отметила, что боксер был в состоянии опьянения от кокаина.
Существует предположение, что подобное состояние было у экс-боксера каждый день, после того, как он оставил профессиональный бокс, на протяжении 24 часов.
